Невидимый синий свет, оказывающий негативное воздействие на организм, исходит от всех без исключения мониторов, какие бы новейшие технологии ни применялись для их изготовления.
Почему сегодня так много говорят об опасности синего излучения от мониторов ПК?
Миллионы лет человек жил в естественных условиях и ничего кроме природы не видел. Глаза работали в режиме, "задуманном" природой. Печатная революция, промышленная революция — с развитием технологий нагрузка на глаза естественным образом увеличивалась. Но о самой настоящей опасности для глаз заговорили только в последнее время, потому что именно с наступлением компьютерной эпохи, цифровые технологии начали развиваться невероятно быстрыми темпами. Еще каких-нибудь 10-15 лет назад такого обилия гаджетов вокруг нас не наблюдалось.
Чем отличается природный синий свет от искуственного света монитора
Волны сине-фиолетового диапазона самые короткие во всем светом спектре — 380 – 500 нм (при нормальном диапазоне светочувствительности 500-600 нм). Короткие волны имеют более высокую энергию и более интенсивно рассеиваются. Избежать воздействия синего света на глаза невозможно, так как он является частью солнечного излучения и позволяет нам бодрствовать. Именно синие световые волны придают окраску небу и океану. Именно под их воздействием мы порой щуримся от раздражающего блеска солнца. Но этот дискомфорт не идет ни в какое сравнение с воздействием искусственного синего света от экрана компьютера.
Любое изображение на дисплее, даже максимально адаптированное под книжную страницу, разительно отличается от текста, напечатанного на бумаге. Оно состоит из множества ярких мерцающих точек. Так как сине-фиолетовые волны самые короткие в световом спектре, они интенсивней преломляются, и, чтобы сфокусироваться на картинке нам требуется больше усилий. Напряжение увеличивается еще и потому, что смартфоны, например, мы, как правило, держим на непростительно близком с точки зрения физиологии расстоянии.
"Компьютерный зрительный синдром" — болезнь XXI века
Люди регулярно и длительное время работающие за компьютером и не расстающиеся с гаджетами очень часто начинают жаловаться на зуд и жжение в глазах, головные боли, нервозность, необоснованную агрессию, а постепенно и на потерю остроты зрения. К концу дня зрение затуманивается, изображения расплываются. Мы не замечаем мерцание изображения на мониторе, но оно всегда присутствует и глаза напрягаются намного сильнее, чем при чтении книг.
Интенсивное синее излучение, исходящее от компьютеров и смартфонов, является одной из причин бессонницы, которой сегодня страдает рекордное число жителей мегаполисов. Получается самый настоящий замкнутый круг — мы невероятно сильно устаем, но не можем нормально отдохнуть, так как наши биоритмы нарушаются. Усталость накапливается и трансформируется в сильнейшие стрессы, о которых люди в доцифровую эру даже не слышали.
Наиболее опасно синее излучение для детей, так как хрусталик ребенка намного прозрачнее хрусталика взрослого человека и поглощает больше лучей синего спектра. Под воздействием синего света происходит интенсивная выработка свободных радикалов, оказывающих разрушающее действие на фоторецепторы, что, если не принимать никаких мер, может привести к повреждению сетчатки.
Принцип действия специальных очков для компьютера, защищающих глаза от синего излучения
Чтобы помочь нашему организму, нужно эффективно защищать свои глаза от вредного излучения. Для приближения глаз к естественным условиям, в которых они смогут отдыхать, нужно "отсечь" интенсивный синий свет, исходящий от цифровых устройств. Именно эту функцию выполняют специальные покрытия от различных производителей линз для очков. На линзы наносится многослойный фильтр, преграждающий доступ вредных лучей к нашим глазам. Не всех синих лучей, разумеется, иначе будет нарушено наше восприятие цветов.
Вредные для глаз области светового спектра с помощью специальных фильтров избирательно "вырезаются", не нарушая восприятия текстов и изображений. По своим оптическим характеристикам эти фильтры устроены так, что спектральный состав видимого света оптимизируется, улучшая разрешение изображения. Напряжение глаз заметно снижается, а общее самочувствие улучшается.
Кому необходимы линзы с покрытием Blue Control?
- Тем, чья трудовая деятельность связана с работой за компьютером. Инженеры, экономисты, дизайнеры, юристы, менеджеры различных компаний в своей работе постоянно использует компьютеры и ноутбуки. Многие важные вопросы решаются с помощью смартфонов, даже деловая переписка очень часто ведется в пути с одной встречи на другую. Можно с уверенностью сказать, что офисные работники больших и маленьких компаний всегда "онлайн" и просто не представляют своей жизни без цифровых устройств.
- Студентам. Самой прогрессивной группе населения, первой тестирующей новые технологии и самые последние гаджеты. Более 90% студентов — активные пользователи социальных сетей. Как минимум, треть постоянно играет в видеоигры. Да и получать всю необходимую информацию для подготовки к занятиям и экзаменам сегодня очень удобно с помощью различных цифровых устройств.
- Молодым мамам. Современные мамы очень часто с помощью компьютера совершают покупки, записываются в медицинские учреждения, выясняют интересующую их информацию на форумах и специализированных сайтах. Кроме того, есть же еще социальные сети — своеобразное окно в мир, отличный способ пообщаться с друзьями, на личную встречу с которыми совершенно не хватает времени.
- Современным пенсионерам. С каждым годом число активных пользователей социальных сетей из числа пенсионеров неуклонно растет. Современные пенсионы с удовольствием переписываются и обмениваются фотографиями с друзьями, читают новости в сети Интернет, бронируют билеты в кино и театр. Кроме того, пенсионеры много времени проводят перед экраном телевизора.
Простые советы как выбрать очки для компьютера:
Если вы проводите за экраном больше двух часов в день —
компьютерные очки
вам действительно нужны.
Давайте разберемся как выбрать очки для ПК:
Учитывайте наличие диоптрий
Если у вас уже есть проблемы со зрением, лучше не брать "нулёвки". Закажите очки для работы за ПК
с диоптриями с учётом вашей коррекции — сейчас можно легко сделать такие линзы и с защитой от экрана.
Это и удобно, и полезно.
Учитывайте дополнительные покрытия линз
Выбирайте модели очков с антибликовым и просветляющим покрытием. Они уменьшают отражения,
делают изображение чётче и приятнее глазу. Глаза меньше напрягаются от компьютера,
и в конце дня вы не чувствуете себя выжатым.
Удобная оправа очков для работы за компьютером
Очки для ПК должны сидеть комфортно. Если они давят, сползают или мешают наушникам —
это всё сведёт на нет их пользу. Лучше примерить несколько
моделей оправ
и выбрать те,
которые реально не чувствуются на лице.
Не ведитесь на слишком жёлтые линзы
Да, лёгкий
жёлтый оттенок очков
— это нормально: он сигнализирует о наличии фильтра.
Но если линзы прямо ярко-жёлтые — это может искажать цвета. Особенно важно для дизайнеров,
фотографов и всех, кто работает с цветом.
Компьютерные очки в салонах "Оптики Кронос"
В салонах "Оптики Кронос" вы всегда можете
заказать линзы для очков со специальным покрытием Blue Control
, благодаря которому вы будете надежно защищены от опасного компьютерного излучения.
Благодаря нанесению на линзы для очков покрытия Blue Control, 18,1% вредных синих лучей отражается, не достигая хрусталика. Этого достаточно, чтобы на протяжении всего дня вы ощущали себя максимально комфортно, даже при достаточно интенсивных нагрузках.
В отличие от линз с недостаточно качественными Blue-блокаторами, линзы с покрытием Blue Control увеличивают контрастность, четкость изображения. Кроме того, это инновационное покрытие способствует уменьшению бликов. Важный фактор популярности линз с покрытием Blue Control состоит еще и в том, что, благодаря сочетанию с многофункциональным покрытием Hi-Vision LongLife, они отличаются высокой устойчивостью к появлению царапин.
